Quan estem en situacions d’estrès, el nostre cos allibera una hormona anomenada cortisol. En els inicis l’efecte d’aquesta hormona poden ser beneficiosos quan tenim un estrès agut, però quan s’allibera durant períodes llargs de temps pot comportar problemes en la nostra salut, tant en l’organisme com en la nostra salut bucal.

Un estudi recent ha demostrat una relació entre nivells elevats de cortisol en saliva, que és l’hormona que s’allibera amb l’estrès, i una major tendència a patir periodontitis, encara que no es coneixen els mecanismes exactes.
Però, a més dels mecanismes endocrins que poden relacionar l’estrès amb la periodontitis, hi ha altres mecanismes que connecten aquests dos processos.
D’una banda, el pacient amb estrès deixa de banda el bon control de la higiene oral; a més, solen modificar la seva conducta alimentària, augmentant el consum d’hidrats de carboni refinats i greixos: i si són fumadors, solen fumar encara més com a conseqüència de l’estrès.
D’altra banda, en persones amb un alt nivell d’estrès es produeixen alteracions en la microcirculació de la geniva, el que redueix l’aportació de nutrients als teixits. També experimenten canvis en la composició i quantitat de saliva, el que pot afectar negativament. I s’altera la resposta de l’organisme enfront dels bacteris, el que comporta una major destrucció dels teixits que envolten a les genives després de períodes d’estrès crònic.

Per contra, algunes investigacions suggereixen que el ioga i la meditació poden reduir les citoquines proinflamatòries i millorar la resposta immune, factor positiu per a prevenir les malalties periodontals. Així que per prevenir malalties de les genives, evita o controla el teu nivell d’estrès.

A Clínica Blasi volem que els nostres pacients siguin conscients de la quantitat d’emocions que repercuteixen directament en la nostra salut bucodental.